КАЛЬКУЛЯТОР ПУЛЬСА

Максимальный пульс (220 минус возраст) – это частота сердечных сокращений, которую способно выдержать сердце.

Используя наш калькулятор, можно быстро узнать целевые зоны пульса.
Введите возраст, нажмите Enter или кнопку "рассчитать пульс".

Перепишите данные или сделайте снимок экрана.